这里环抱青山，面朝大海，风景宜人。穿行于街头巷尾之中，有独特的文化，有历史的韵味，也有美食的味道。

罗源这座小城，一定要去走一番。

    乡  村   

“久在樊笼里，复得返自然”，五一假期，不如到罗源的乡村体验一下“世外桃源”的滋味。

八井村  

图源：@Erinyes要上进

八井村是一个传统畲族村落，也是罗源畲族红色政权发源地，如今仍然保留着独特的畲族民俗风情。

图源：畲风海韵罗源游

走进八井村里，畲族文化随处可见，畲族历史记忆馆、畲族技艺传承馆、畲风畲艺文创馆，散发出独有的古朴与优雅。

图源：畲风海韵罗源游

这里最让人惊艳的是——拥有众多非物质文化遗产。八井拳、特色的畲族服饰“罗源装”、畲族医药，都是八井村璀璨的非遗瑰宝。

八井村内畲乡里民宿也是必去踩点的地方。

一览畲乡山水风光，领略畲族文化魅力。连绵起伏的山间，藏着一家充满畲族风情的民宿——畲乡里民宿。



这里的民宿保留了传统的四合院格局，给人一种古朴优雅的感觉。房间内部装潢更是特别，结合畲族的文化元素，让你随时随地接触畲风畲韵。



客栈三个备具特色的院子，风格各异，总有一款深得你心！三间院子涵盖了烧烤区、泡池庭院、泳池、观影休闲区等各式功能区。

井水村  

大多数人的诗和远方离不开一望无际的大海，广阔的蔚蓝的大海总能给人心灵的抚慰。清晨的井水村，朝阳从海平面上缓缓升起，金灿灿的阳光泼洒在海面上，波光粼粼，美丽动人。

走在这座小渔村里，好像来到了世外桃源。村子里的房屋建在山上居多，多为石屋，十分特别。看腻了高楼大厦，看到这种村庄小屋颇有新鲜感。

图源微博：@听说会有晴天

这里的石头也得到了大自然的宠爱，两块天然岩石相依，从而形成一条天然的缝隙！从缝隙中看大海，别有一番滋味！

百丈村  

图源：畲风海韵罗源游

百丈村是一个山清水秀、空气清新的小山村，这样一个安逸宁静的山村里还隐藏着红色岁月的痕迹。

工农红军北上抗日先遣队总指挥部旧址，就落在这儿的百年老宅陈氏大院里。村里还设立了纪念馆，多方收集珍贵照片、史料及历史文物用以展示。

图源：畲风海韵罗源游

重温红色岁月，汲取红色历史，百丈讲述着这座美丽乡村的革命故事。

福湖村  

福湖村四面环山，山水汇聚在这里，仿佛只要有一场雨来撩拨，山间就有白云弥漫升腾。山川造化也给了这个村子许多精神力量和生活底气，假期来此游玩，似乎也能给身心带去力量。

漫步在福湖村里，可以近距离领略畲族部落的日常生活，游览兰家大院、雷家大院、福湖大桥，切身感受畲族文化，体验畲家生活，还可以亲身体验畲族的风俗习惯，穿畲族服饰，带给你不一样的体验。

斌溪村  

图源：畲风海韵罗源游

罗源的村庄很多，说起山清水秀，不能不提斌溪村。村子里一条清溪穿行而过，溪水清澈透明，流水声潺潺。四周青山环抱，漫步在溪水两岸，颇有一种宁静悠远的感觉。

图源：畲风海韵罗源游

罗源的春天，除了阳光明媚，也偶有阴雨天气，但也不错，烟雨下的斌溪村好像蒙上了一层面纱，更加耐人寻味。清晨起来，厚实的云层遮盖在天空之上，村子多了一分若有若无，若隐若现的朦胧美。

图源微博：@淡淡薄荷香Mint

在斌溪村里，有一间古色古香的屋子格外突出，它便是芝兰书院。听名字就知道，这里充满着书卷味和文艺气息，周末来感受一番是极好的。

生活的诗情画意就藏在斌溪村的芝兰书院里。

北山村  



图源：罗源湾新闻网

依山傍水的北山村，不仅是革命老区基点村，更是罗源县最大的建制村。这里保留了苏维埃政府旧址、红军医院、红军食堂等红色资源，工农红军浴血抗敌的感人故事源远流长。

在北山村里，一座“海上森林”神奇且别致地林立在此。错落有致的千亩红树林，给人扑面而来的清新感。红色的入海栈道格外醒目，漫步栈道之上，每一秒都宛如梦境。



徜徉在红树林里，尽情呼吸清新的空气。一阵风吹来，树林就像一片片碧绿的波浪，满眼青翠。




叠石村  

图源：畲风海韵罗源游叠石村有一奇洞——通天洞，位于凤凰山，为一巨石凌空而出，构成石洞，向上望去宛如井中望月，一柱光亮从天而来，故名“通天洞”。洞内空气清凉，置身其中可以感觉清风浮动，十分神奇！

图源：畲风海韵罗源游
胜仙岩居于叠石村石厝地方，宋朝时候称之为旺仙岩，又名胜仙岩，奇山异石形象逼真，“五洞”连体， 景观棋布，独特罕见，美不胜收。

   山  水   

罗源的山川美景最值得去寻觅，凤梅生态公园风景秀丽、巽屿红色公园海景绝美……罗源美丽的地方数不胜数。

畲山水景区  

溪流纯净，怪石奇树，生态保护良好的畲山水景区，是一座幽静秀丽的“天然氧吧”。



这里不仅可以听到畲家话，还能看到传统美丽的畲族服装，了解畲族的风俗和文化。


图源：畲风海韵罗源游
还可以和家人朋友在这里一起体验打糍粑、做乌米饭……一起品尝畲族传统美食，其乐无穷！

美丽的畲山、畲水、畲寨，一定让你流连忘返，给你不一样的体验！

巽屿红色公园  

图源：畲风海韵罗源游

看腻了车水马龙，走累了大街小巷。来这里的阶梯散散步，拥抱美丽的大自然，也是五一出游不错的选择。

图源：畲风海韵罗源游

夜幕降临，霓虹闪烁，灯光相互辉映，小城魅力在此刻尽显。

图源：畲风海韵罗源游

走在休闲区的栈道上，四周布满绿植，空气清新。如此美景，快快和朋友一起来打卡吧。

牛澳沙滩  

图源：畲风海韵罗源游

若在牛澳沙滩赏日落，你一定不会后悔。夕阳映照下，晚霞红了半边天，缓缓映射入海里，波光粼粼，海天一色。小船还在海面缓缓前行，一切都这么美好且惬意。

图源：畲风海韵罗源游

牛澳沙滩和人工沙滩不一样，它就像一颗隐匿的天然宝石，保持着大自然原始的美丽模样，沙滩上偶有海蛎捡，让人体验一把惬意的生活。

码头有人租赁沙地摩托、撬牡蛎的工具等等……快来体验一番“小渔民”的生活吧。

凤梅生态公园

微风和煦，阳光正暖，五一假期不如山上走走。凤梅生态公园位于凤山山脉梅岭一带，漫步在登山步道上，呼吸专属于山林的清新空气。

除了是一个“天然氧吧”之外，这里也是俯瞰罗源美景的好地方。向下望去，罗源这座小城尽收眼底，让人心旷神怡。

凤梅生态公园也贴上了罗源特色标签。这里修建了一面畲风海韵墙，墙上描绘着畲族人民的生活习俗、文化，将畲风贯穿其中，让人眼前一亮。

    玩  乐   

充满生命力的春天，让人的身体和心灵都蠢蠢欲动。此时春光正好，最适合出门游玩了。

罗源湾海洋世界  




在摇曳生姿的红树林以及海星、甲壳类生物的触摸池，游客可以零距离感受潮间生物的万般姿态，听大海龟讲述深海的故事。



梦幻的海底隧道和水母宫，一定是大朋友和小朋友们都非常喜欢的地方。



海豚、海狮在表演池中调皮地嬉戏玩耍，聪慧灵动地为游客展示它们的绝活，上演精彩的表演。在这里，与海洋精灵们共度美好的一天。

菇姑农场  

图源：畲风海韵罗源游

罗源新开的菇姑农场，可以说是最近罗源人最爱去的休闲娱乐地啦！

图源：畲风海韵罗源游

青山环绕，绿水相伴。多种多样的休闲项目，小火车、滑滑梯、蹦床......陪伴孩子们度过一个趣味美好的假期。

图源：畲风海韵罗源游

用自然和淳朴打动人心，生态农庄的乐趣展现无遗。不管是两三个好友小聚怡情，还是家庭亲子活动，或者班级出游、公司团建等集体活动，菇姑农场都是一个绝佳的户外体验去处。

桃源里亲子农庄  

图源：畲风海韵罗源游

置身桃源里亲子农庄，有种回归大自然的自在，让来客仿佛童话中的小精灵那般悠闲、幸福。

图源：畲风海韵罗源游

大朋友、小朋友都喜爱的小火车、卡丁车，还有网红桥、划船等娱乐项目，让你的五一假期乐趣满满！

内设有网红地锅烧烤区，在难得的小假期里，带上家人朋友，来场乡间田园的自助烧烤吧。

沐禾生态园

图源：畲风海韵罗源游

风景如画，绿水青山，漫步在沐禾生态园，仿佛身在仙境之中，与城市的霓虹繁华相比，这份惬意弥足珍贵。

近距离接近大自然，体验采摘应季蔬菜的快乐，丰富多彩的户外活动等着你。沐禾生态园还可以自助烧烤，快约上家人朋友自己动手做一顿烧烤盛宴吧！

溪坂农庄  

图源：畲风海韵罗源游

青山绿水、春风和煦，凝结了所有浪漫的时光。

农庄泳池为天然的山泉水，五一假期带着孩子们徜徉在冰冰凉凉的泉水中，好不快哉！

图源：畲风海韵罗源游

餐饮则以烧烤、农家乐为主，食材新鲜卫生，吃得放心。除此之外，还设有茶座、民宿、钓鱼区等，用充满特色的农家活动充实你的休闲时间。

    美  食   

来了罗源，又怎能错过地道的罗源风味。烙印了浓浓乡愁的罗源美食，让你感受才下舌尖、又上心间的触动。


畲族乌米饭  



图源：海峡都市报（马俊杰摄）
每年农历的三月初三，是畲族的重要节日。在这一天，人们都会举行盛大的歌会，并拜祭祖先和谷神，家家户户都要吃传统的乌米饭。

图源：海峡都市报（马俊杰摄）
乌米饭是用乌稔树叶的汁液浸泡糯米后蒸食，制成黑色的米饭，色泽蓝绿乌黑，带着油光，甜而不腻。如果你来这里，畲族人也会非常热情地用乌米饭招待你哦。


米酒炖猪蹄  



图源：畲风海韵罗源游
肥而不腻的罗源土猪蹄，一口下去，Q弹滑嫩，又泛着阵阵酒香，不经意间闻得如痴如醉。香气扑鼻，顺喉而下，让人心生满足。


松山土丁冻  



图源：海峡都市报（马俊杰摄）
土丁冻是什么？有人戏称它为“黑暗料理”，有人就爱这份鲜美脆嫩。这道菜的主角就是土丁，俗称泥丁、海丁、土笋，又名海蛆、沙虫、海蚯蚓。

小小土笋冻，制作起来可不简单。土丁首先要经历繁琐的清洗，再慢慢地熬出胶质。煮好的土丁冻晶莹透明，肉质脆嫩、味道鲜美，有着浓浓的罗源特色。


尚书肉  



图源：海峡都市报（马俊杰摄）
相传，古时罗源有一位尚书，精研诗书，对烹调亦有研究，尤为值得称道的是其独家秘制的一道五花肉。尚书友善慷慨，每每烧肉都做满一盆，宴请亲朋，供席间享用，更备份赠予乡亲。“尚书肉”由此得名，借此款待宾朋的民俗也得以流传至今。


图源：海峡都市报（郑龙昊摄）
用柴火灶烧、用大海碗盛装的尚书肉，可是罗源宴席的压阵之菜。色泽诱人肥而不腻，酥香味美肉香浓郁，让人吃了一块还想吃。


番薯馃  



图源：罗源县融媒体中心
番薯馃，又叫“番薯饺”“番薯鬼”，是罗源最具代表的特色小吃之一。走在大街小巷中，随意可见，是人人都拿手的一道美食。番薯制成的皮，香甜软糯，弹性十足。番薯皮中又包含乾坤，内馅鲜香可口，深受罗源人喜爱。

春色正好，带上这篇“罗源攻略”五一出游玩耍吧，来一场亲近自然、感受人文、品尝美食的灵秀之旅吧！

来源：遇见福州

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