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1.将双手并放在额头上，以排列整齐的手指指腹，从眉心中线开始按压，到额头中线、头顶中线、头顶中央和枕后发际凹陷处风池穴。

2.将双手并放在额头上，以排列整齐的手指指腹，从眉心中线开始轻轻地往两侧按压，一直到达太阳穴为止。

因此在经过了大量资料搜集、充分的采访及非常敬业的个人实验后，今天我们要特别提出5个细节，从各方面入手和大家一起来拯救“衰老”头皮。

A 卸妆，去角质，一个都不能少

洗发水和护发素及发胶等在日常生活当中使用的头发制品里的各种化学成分就是头皮老化的最主要原因。如同护肤前要先“卸妆清洁”，头发的护理也先从充分清除发胶、头皮污垢及皮脂开始，专业的洗发水等同卸妆油，注意洗发时水温不要过热，避免头皮水油失衡。定期清洁头皮的毛囊，就如同给头皮定期去除老化角质一般。清洁干净后，涂上头皮精华素，轻轻按摩，让头皮更充分地吸收营养成分。

B 先清洁按摩头皮，再清洁头发

大多数人平日洗头时总是习惯将洗发水拍到头发上搓揉清洗，然而你也会发现这样完全洗不到头皮，头皮上的角质、油脂、灰尘很难清洁到位，容易引发毛囊发炎、头皮上长小痘，最终导致断发、脱发。因此，建议大家洗头时第一遍将植物性洗发水稀释搓揉后抹于头皮之上，再用指腹对头皮进行横向按摩，一分钟以后用水清洗掉，到第二遍时再用洗发水清洁头发。

1.C’EST UNE BEAUTé罗望子清洁头皮洗发露250ml 235元

专为头皮出油人群设计的洗发露。令头皮清爽的同时，恢复发根至发梢的润泽丰盈。

2. 伊卡璐丝焕焕光修护精华油 10ml

Radialux微离子像磁铁一样，把水解蚕丝、甜扁桃油等滋养成分吸附在受损部位。

3. 美奇丝碧兰清新舒缓发膜 500ml详见店内服务价格

富含天然光亮可乐果和辣薄荷提取物，清新触感，有助于舒缓头皮。

4.巴黎 卡诗强化防护乳 125ml 285元

日常吹风、拉直、夹卷等“热”处理时，有效保护头皮和头发不受损害。

5. 嘉珂凯蓓修护系列亮丝养护露 50ml 150元

由发根和头皮处进行修护，从根源预防头发分叉，抚平毛糙感。

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