罗源湾之窗

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发表于: 2016-6-25 14:18:35 | 显示全部楼层

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7种调味料是延寿明星

  导语:调味料是日常家居生活的必需品,这些调味品不仅可以为美味食物锦上添花,在保健养生方面也是功不可没哦,下面为大家介绍一下吧。

  1、花椒

  花椒是芸香科植物花椒的果皮,香气浓郁,是居家必备的调味品。具有定麻味、增香辛和除腥减膻的作用,位列调料“十三香”之首,素有“调味之王”的美誉。花椒也是一味中药,《神农本草经》将其列为中品。其药性辛热,归脾、胃、肾经,具有芳香健脾、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒等功效。李时珍在《本草纲目》中日:“花椒坚齿,乌发,明目,久服好颜色,耐老,增年,健神。”现代医学研究证明,花椒含挥发油、生物碱、香豆素和有机酸,具有局麻、镇痛、抗炎、抑茵、抗氧化、抗肿瘤、杀虫等药理活性。

  2、芥末

  芥末,辛热无毒,具有温中散寒,通利五脏、利膈开胃的作用,能利九窍、健胃消食等。芥末香辣味可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃之功,能增强人的食欲。它还具有解毒功能,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。

  3、生姜

  生姜为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒、温肺止咳等作用,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。

  4、食醋

  食醋中含有0.4%~0.6%的醋酸成分,可以在一定程度上抑制多种病菌的生长和繁殖。所以,在本地细菌和病毒类疾病流行的时候,人们可以在炒菜、拌凉菜时添加适量的醋,这样既可以开胃增食,又可以抑菌,可以说是“一石二鸟”。

  黄河醋鱼

  5、八角

  八角是制作冷菜及炖、焖菜肴中不可少的调味品,其作用为其他香料所不及,也是加工五香粉的主要原料。果实与种子可作调料,还被中国传统医学当作药物使用。该医学理论认为其具强烈香味,有驱虫、温中理气、健胃止呕、祛寒、兴奋神经等功效。更多阅读请点击:郑州治疗牛皮癣好的医院npx.rahpfk.com/

  6、香菜

  中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。此外,香菜的香气是由醇类和烯类组成的挥发油及苹果酸钾引起的,入食后可增加胃液分泌,增进食欲,调节胃肠蠕动,提高消化力。

  香菜炒肉丝

  7、胡椒

  胡椒是最常见的调味品,在餐桌上经常可见到它与盐放在一起。胡椒甚至可替代盐使用。胡椒特别适于肥胖的人食用,因为它有助于新陈代谢,还能起排气作用。刺激产生唾液、胃液和胰液。有助于消化高脂肪食品。



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广场舞 该用户已被删除
发表于: 2016-6-25 14:18:39 | 显示全部楼层

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前排,哇咔咔
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占坑编辑ing
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挽尊
发表于: 2016-6-25 16:23:53 | 显示全部楼层

我了个去,顶了
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支持楼主,用户楼主,楼主英明呀!!!
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车震
发表于: 2016-6-26 16:45:49 | 显示全部楼层

介是神马?!!
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发表于: 2016-6-26 16:45:52 | 显示全部楼层

我是个凑数的。。。
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尸兄
发表于: 2016-6-26 20:08:41 | 显示全部楼层

传说中的沙发???哇卡卡
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回个帖子,下班咯~
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向楼主学习
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发表于: 2016-6-26 20:21:16 | 显示全部楼层

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屌丝
发表于: 2016-6-26 20:21:19 | 显示全部楼层

顶顶更健康
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御姐
发表于: 2016-6-26 20:27:55 | 显示全部楼层

1v1飘过
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发表于: 2016-6-26 22:15:31 | 显示全部楼层

我了个去,顶了
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发表于: 2016-6-27 19:11:47 | 显示全部楼层

在撸一遍。。。
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发表于: 2016-6-27 19:28:22 | 显示全部楼层

楼主呀,,,您太有才了。。。
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发表于: 2016-6-29 09:55:35 | 显示全部楼层

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发表于: 2016-6-29 10:07:27 | 显示全部楼层

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驴友
发表于: 2016-6-29 10:07:27 | 显示全部楼层

支持你哈...................................
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跑酷
发表于: 2016-6-29 10:07:28 | 显示全部楼层

看起来不错
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囧77
发表于: 2016-6-29 10:07:29 | 显示全部楼层

撸过
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